건강음식스토리

젊은 세포와 늙은 세포에 동일한 자극을 줬다. 자외선도 쏘이고, 화학물질 처리도 했다. 저강도 자극에서는 차이가 없었다. 그러나, 고강도 자극을 하자

너무 기쁜 소식! 한 번 시험해보세요. 그동안 물 한 모금도 먹지 못했다. 염증도 더욱 심해져 어떤 항생제도 효과가 없었다. 오늘

⛑️⛑️⛑️암에 대한 두려움이 날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데

몸에 좋은 연근은 10월부터 나오는 제철 식품이다. 비타민, 철분, 식이섬유 등 다양한 영양소가 풍부한데, 특히 혈액 건강과 장 건강에 효과가

선선한 가을 바람이 불어오는 9월에는 갈수록 일교차가 심해진다. 그 어느 해보다 뜨거웠던 여름을 뒤로 하고, 가을을 맞이하는 환절기에는 면역력이 떨어지기

사계절 내내 먹는 애호박은 맛도 좋고 영양도 풍부한 만능 식재료이다. 애호박은 호박전, 호박나물, 호박찌개 등 다양한 방법으로 조리할 수 있다.

최근 연구결과에 의하면 아침식사를 하지 않는 사람들이 아침식사를 하는 사람에 비해 사망률이 남자는 40%, 여자는 28% 정도 더 높다는 충격적인

1. 뼈건강 우리나라 사람들의 섭취중에 가장 부족한 영양소가 칼슘인데 호박잎에 많이 들어 있습니다. 특히 늙은 호박보다 6배나 많다고 합니다. 칼슘은

베이징 육군 종합병원의 천희렌 교수는 만약 이 소식을 받는 모든 사람들이 다른 사람들에게 10부를 전달한다면, 최소한 한명의 목숨은 구할 것이라고

지금까지 몰랐던 하늘이 준 그야말로 명약중의 명약이다. 노인 노(老) 다리 각(脚) 늙은이의 다리 늙어서 빛이 누렇게 된 오이 우리나라 토종

양파는 들어가지 않는 음식이 드물다고 할 정도로 우리나라 음식에서 필수 식재료다. 이런 양파는 맵고 단 맛뿐만 아니라 건강에도 독특한 효능을