건강칼럼

나이가 들면 허리, 목, 팔다리 관절이 점차 아프게 된다. 허리통증은 세월의 흐름에 따라 허리가 조금씩 망가지면서 나타나는데, 특히 잘못된 생활

가만히 걷다가 넘어졌는데 뼈가 부러져 병원을 찾는 노인들이 많다. 특히 본인 키보다 낮은 위치에서 넘어진 경우에 골절을 입으면 골다공증을 의심해볼

오늘날 다이어트는 남녀노소 불문하고 모든 사람들의 숙제가 됐다.  새해를 맞아 다이어트를 결심한 사람들도 많을 터. 다이어트를 결심하는 이유는 건강관리부터 아름다움을

요즘처럼 날씨가 추워지는 계절이 되면 뇌졸중 발병 위험이 커지게 됩니다. 우리 몸의 면역체계와 혈액순환이 체온의 영향을 많이 받게 되는데 체온이

최근 젊은 연령에도 관절염이 빈번하게 나타나고 있지만 단순한 근육통으로 여겨 방치하는 경우가 흔하다. 날이 추워지면 통증 탓에 더 힘들게 만드는

혈압의 경우, 120/80을 기준으로 이보다 혈압이 올라가면 위험도가 증가하는데, 140/90이 되면 심장병 위험성이 약 두 배가 된다. 대한고혈압학회가 국민건강영양조사와 국민건강보험공단

찬바람과 함께 큰 일교차를 보이는 계절이 왔다. 뉴스에서는 독감 예방을 위한 건강관리를 당부하고, 독감 환자의 꾸준한 증가와 초·중·고교생을 중심으로 독감

일상생활과 스포츠 손상을 막론하고 가장 흔하게 발생하는 손상은 ‘발목 손상’입니다. 발목 염좌의 약 49%는 스포츠 활동 중에 발생하며, 나머지는 일상생활

시력이 좋지 않거나 이전에 비해 눈의 피로도가 높아졌다고 판단된다면 안과를 찾아 불편한 상태를 개선해 주는 것이 필요합니다. 앞이 잘 보이지