건강로그

다음은 뇌졸중, 뇌경색, 치매 등 뇌질환을 예방하고 뇌를 건강하게 하는 비결입니다. 평범한 생활습관으로 건강한 뇌를 만드세요~   ①아침을 챙겨 먹는다.

남여 어르신들 오늘부터 당장 힘내세요. 힘!! 신선함은 우리 노인에게 큰 촉매제 역할을 합니다 👍『老仙』,『老鶴』을 여러분도 한번쯤 음미하여 보시기 바랍니다 👌

치매의 원인 고규명 IBS 혈관연구단장이 올해 대한민국 최고의 과학기술인상을 수상하였습니다. 사람의 머리는 두개골, 뇌수막, 뇌의 구조로 되어 있습니다 뇌를 감싸고

옛말에 ‘树老根先枯 人老腿先衰’(수노근선고 인노퇴선쇠)란 말이 있다. 나무는 뿌리가 먼저 늙고, 사람은 다리가 먼저 늙는다는 뜻이다. 사람이 늙어가면서 대뇌에서 다리로 내려

하루에~ 🍃 4️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 🍃5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 🍃7️⃣0️⃣0️⃣0️⃣보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 예방하고

암에 대한 두려움이날로 높아지고 있다. 누구든 예외가 없다. 부자든, 권력자든 가리지 않고 파고든다. 누구에게나 암은 공포의 대상이 되고 있는데 이러한

우리는 특별한 경우를 제외하고 누구나 매일 걷습니다. 사람마다 걷는 걸음수는 천태만상(千態萬象)입니다. 우리가 걷는 걸음수과 수명(壽命)에 대해서 좋은 내용을 전해드리고 싶어서

1. 피가 몸을 완전히 한 바퀴 도는 데는 46초가 걸린답니다 2. 혀에 침이 묻어 있지 않으면 맛을 알 수 없고,

(어제 3부에서 이어집니다) “의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법” 이라는 책은 130만부 이상의 일본의 초대형 베스트셀러로 40년 경력의 일본 암 전문의